形式：所有的成员都手持破开的竹竿并连接起来形成水槽状，教练放一勺水在槽管里流动，成员手中的竹竿接力输送水流，团队成员不断连接竹竿，循环接力直至将水送至教练要求的位置。在限定的时间内，比赛哪一个小组运的水最多者为胜。
目的：整个活动使学员体会到了人与人之间的信息沟通带来的有效合作和团队之间的相互鼓励和支持十分重要，具有个人埋头苦干所无法比拟的巨大力量。
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